L'ora del thè - pomeriggio olistico

Con l'autunno riparte il ciclo di appuntamenti del sabato pomeriggio con focus dedicati all'approfondimento delle varie discipline olistiche.

Primo appuntamento sabato 12 ottobre dalle ore 16:00.

PROGRAMMA h 16:00 - 17:00 Circuito di PILATES Esercizi per la postura, l'allungamento e la tonificazione profonda della muscolatura eseguiti in sequenza con piccoli attrezzi h 17:00 - 17:30 Degustazione di Thè e Tisane h 17:30 - 18:30 Lezione di Feldenkrais con Robert Bozarth Un metodo composto da sequenze di semplici movimenti che coinvolgono ogni parte del corpo, dall'ascolto profondo delle sensazioni che essi suscitano, dallo sviluppo di nuovi modi di muoversi, atteggiarsi e percepirsi. È accessibile a tutte le persone, di qualsiasi età e condizione fisica. Per tutto il pomeriggio sarà possibile prenotare brevi trattamenti di riflessologia plantare. POSTI LIMITATI - E' NECESSARIA LA PRENOTAZIONE Per ulteriori informazioni su costi e prenotazioni: spazioa@aliremote.net 3277726979